13 Cara Alami Mengatasi Kulit Kering Bersisik Terbaru

Sehatmain.com - Kulit kering adalah suatu kondisi dimana permukaan kulit mengalami kekurangan cairan sehingga terkadang tampak pula seperti bersisik. Seperti yang kita ketahui setiap kulit itu mempunyai jenis yang berbeda-beda. Namun apapun jenis yang Anda miliki dalam hidup pasti akan pernah mengalami masalah kulit kering sesekali.

Kulit kering bukan hanya bisa terjadi pada area tangan dan kaki saja, karena kulit kering juga dapat di alami pada area wajah kamu. Gejala kulit kering juga dapat menyebabkan gatal-gatal, dan bahkan kita tidak jarang untuk menggaruknya dan akhirnya permukaan kulit terluka karena gesekan kuku kita. Biasanya kulit kering akan semakin parah apabila kamu kurang cairan.

Hampir rata-rata orang tidak menyadari kalau mereka sedang mengalami kulit kering, biasanya saat kulit kering sudah parah sampai muncul seperti sisik atau permukaan kulit yang terkelupas barulah mereka akan menyadarinya. Namun tenang, masalah kulit kering adalah bukan masalah penyakit serius, kamu bisa mengatasi dengan cara-cara alami di bawah ini.

Berikut ini 13 Cara Alami Mengatasi Kulit Kering Bersisik Terbaru :

1. Oleskan gel lidah buaya

Gel lidah buaya bisa membantu meregenersi struktur jaringan kulit yang sudah rusak untuk di ganti dengan yang baru. Jika kamu sedang mengalami masalah kulit kering maka cobalah ambil gel lidah buaya lalu oleskan ke kulit kamu.

2. Gosok pakai kulit semangka

Coba ambil kulit semangka, pastikan daging merahnya sudah di pisahkan. Lalu bagian daging putih pada kulit semangka ini di gosokkan pada kulit secara berulang-ulang beberapa kali. Lakukan cara ini dalam beberapa hari maka kulit kering kamu akan hilang.

3. Oleskan dengan air susu

Air susu punya kandungan nutrisi, protein dan zat-zat penting lainnya yang juga akan memperbaiki sel-sel kulit dari luar. Tugas kamu hanya tinggal menyediakan susu cair tanpa gula, lalu di oleskan pada seluruh bagian kulit yang kering. Diamkan hingga 20 menit, lakukan 2 hari sekali.

4. Oleskan buah pepaya

Buah pepaya mengandung zat aktif yang mampu melembabkan kulit secara alami. Kita hanya perlu menggosok daging pepaya beberapa kali pada kulit yang kering, atau kamu juga menghaluskan pepaya terlebih dahulu lalu digunakan seperti masker agar lebih ampuh.

5. Gunakan sabun yang tepat

Ini penyebab kulit kering yang jarang disadari, karena jenis kulit beda-beda maka sabun mandi yang tidak tepat juga bisa membuat kulit mudah kering. Maka dari itu pastikan gunakan selalu sabun mandi yang mengandung pelembabnya.

6. Banyak minum air putih

Apabila masalah kulit kering sudah terjadi, maka sebaiknya mulai sekarang perbanyak minum air putih. Kenapa? Karena sudah pasti akhir-akhir ini tubuh kamu kurang cairan, dan dampaknya akan menimbulkan masalah kulit kering.

7. Oleskan dengan madu

Cairan alami yang satu ini tidak boleh diremehkan, madu mempunyai sejuta manfaat untuk kesehatan termasuk buat kulit kamu. Selain dapat di minum, madu bisa kamu gunakan untuk mengatasi masalah kulit kering dengan mengoleskannya pada bagian permukaan kulit kita.

8. Gosok pakai minyak kelapa

Kulit kering juga dapat terjadi karena zat minyak alami pada kulit sudah berkurang. Nah, kamu hanya perlu menambah zat minyak alami pada kulit itu sendiri dengan cara menggunakan minyak kelapa sebagai gantinya.

9. Tidur yang cukup

Kurang tidur bisa menggangu hormon, efeknya paling buruk terjadi pada kulit. Bisa kamu perhatikan apabila kamu kurang tidur wajah kamu akan cepat tua, dan bahkan kulit terlihat keriput. Maka dari itu pastikan setiap 1 hari kamu cukup tidur paling kurang 7 jam.

10. Oleskan alpukat

Bagian mana kulit kamu yang kering? Tangan, kaki atau wajah? Coba oleskan alpukat yang sudah dihaluskan sebelumnya. Lalu diamkan selama kurang lebih 30 menit, kemudian bilas dengan air bersih. Maka kulit kering kamu akan lebih lembab dari sebelumnya.

11. Cukupi asupan vitamin E

Bisa jadi selama ini tubuh kamu sudah mengalami kekurangan vitamin E. Sehingga efeknya langsung terlihat pada kulit. Perlu kamu tahu, nutrisi utama yang dibutuhkn oleh kulit adalah asupan vitamin E yang diserap dari tubuh kita.

12. Banyak makan buah nangka

Buah nangka adalah satu-satunya buah terbaik untuk menghaluskan, melembabkan serta mengatasi kulit kering. Tapi buah ini ini bukan untuk digunakan sebagai masker ataupun di olesi, namun kamu harus rutin memakannya setiap hari agar kulit kamu bagus.

13. Banyak makan sayur

Jangan lupa setiap hari kamu harus banyak makan sayur, selain bagus untuk kesehatan sayur yang kita makan setiap hari akan mencegah kulit kita kering dan bersisik. Orang-orang yang kurang makan sayur sangat rentan mengalami kulit kering dan bahkan tubuh kurang fit.

Kesimpulan

Kulit kering hanyalah masalah biasa yang sering terjadi pada siapa saja, namun bukan berarti masalah kulit kering bisa hilang dengan sendirinya. Karena jika dibiarkan kulit akan terasa gatal-gatal dan bahkan bisa merusak sel-sel permukaan luar kulit sehingga nampak bersisik. Gunakan cara-cara diatasi yang terbukti ampuh!

Baca juga : Penyebab Kulit Kering Bersisik, Kusam Yang Harus Kamu Tau Terbaru

Share :